こんにちは。めいです。 きょうは、集中力を維持するのにおすすめのアプリを紹介しようと思います(●´ω｀●) 目次 スマホを制するものは集中を制する スマホ触れなくするグッズが存在する Forest 使い方 スマホを触らず過ごすとどうなるか スマホを触ってしま…