1人で楽しく働くブログ~テープ起こしや日々のこと~

人と関わるの苦手。うまくしゃべれない。でも、自立したいし自律していたい。

2020-09-04から1日間の記事一覧

【アプリ紹介】スマホを触れなくする方法②Detox

こんにちは。めいです。 きょうも昨日に引き続き、集中力を維持するためにスマホを触れなくするアプリを紹介します( ・`ω・´) 目次 Forestを使わなくなった理由 触ろうと思ったら触れる 誘惑に負けたときの罪悪感に耐えられない スマホ依存対策タイマーDetox …